成功男士如何远离“被丁克”的尴尬

　“丁克”对于大家已经不陌生，曾一度成为已婚家庭的时尚代名词。与“丁克”族的主动不生育相反，“被丁克”者是指一些想生孩子，却总是怀不上孩子的不孕不育夫妇。相关调查显示，如今我国育龄人群中不孕不育率一直呈上升趋势，除掉女性方面的不孕因素，其中男性原因引起的不育所占比率正在不断上升。那么成功男士如何远离“被丁克”的尴尬呢?下面我们来看看常州荔华医院专家团队怎么说。

　　不良生活方式引发不育危机

　　常州荔华医院医院专家团队表示，随着现代生活方式的改变，不良的现代生活方式，如过度熬夜、巨大的工作精神压力，是造成男性不育率迅速上升的主要原因。除此之外，还有以下几点：

　　1、频繁接触电子辐射：随着生活的日益时尚化和现代化，人们接触各种形式的电子辐射的机会大增，据观察，长期在电子辐射充斥的环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当脱离电磁辐射的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电子辐射影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。

　　2、洗桑拿：桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的合适的温度是35.6-36.0℃，比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴，或者在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热，使精子的产生减少，或者出现死精，因此男科专家提醒，未育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。

　　3、久坐软沙发：人类的坐姿是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

　　4、泡氧吧：吸氧作为一种治疗手段，从一开始变成时尚以来，就备受医学界人士的非议，因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说，是一个福音，但对于健康人来说，吸入超过生理需要的氧气，不但无益，而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜，干扰酶的活性，影响睾丸的生精功能，所以男科专家建议，想要生育的男性不能久泡氧吧。

　　5、烛光晚餐：男科专家临床研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸汽的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然而再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

　　6、男性化妆：男性化妆已经不是新鲜事儿了，但是相关的化妆品似乎还没有完全跟上趟，于是有人就会就地取材，使用起配偶的化妆品。殊不知，女用化妆品大多含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子出现性欲减退，自然会影响到生育。

　　常州荔华医院专家提醒，为了健康聪明的下一代,为自己避免遭遇“被丁克”的尴尬，男性在生育前的三个月到半年的时间里，一定要注意保持健康的生活习惯。如果在通过专业检查后确知自己患上不育症，首先应该找到引起不育的真正原因，并根据病因到专业医院，采取针对性分型治疗，尽早化解不育危机。